Cordula Vogt
Beratung | Coaching | Therapie
„Ein System ist eine Ganzheit. Jedes Teil ist mit jedem so verbunden, dass jede Änderung eine Änderung des Ganzen bewirkt.“ (Virginia Satir)
Befinden Sie sich gerade an einem beruflichen Scheideweg?
Haben Sie momentan eine private Krise?
Müssen Sie wichtige Entscheidungen treffen und Sie denken, dass ein Blick von außen helfen könnte?
Ist Homeschooling sowie Home-Office herausfordernd und zu einer erheblichen Belastung geworden?
Leiden Sie oder Ihr Kind immer noch an den Auswirkungen des Social Distancing und zeigen deshalb Verhaltensänderungen?
Wirken sich die in der Vergangenheit durch Corona bedingte Verordnungen weiter negativ auf Ihre psychische Gesundheit aus?
Mein Ziel ist es, gemeinsam mit Ihnen, individuell und lösungsorientiert Ihre Fragestellung zu bearbeiten.
Grundsätzlich sehe ich in meiner Arbeit Sie als ihren eigenen Experten für Ihr Anliegen. Mit Hilfe verschiedener Methoden begeben wir uns auf eine Entdeckungsreise nach Ihren Ressourcen. Dabei gilt es Bewältigungsstrategien zu entwickeln um Konflikt- bzw. Krisensituationen besser zu meistern. Mit den dadurch erwachsenden schöpferischen Kräften gelangen wir zu einer positiven Lebenseinstellung. Das Entfalten eines bejahenden Selbstwertgefühls trägt dazu bei, uns Selbst und Andere besser anzunehmen.
Durch gezielte Fragetechniken ergeben sich Antworten, die Ihren Blickwinkel erweitern. Dadurch eröffnen sich auf die belastenden Situationen andere Sichtweisen die eine Veränderung ermöglichen.
Wir stehen im Laufe unseres Lebens immer mal wieder vor Entscheidungs-, Sein- und Sinnfragen. Für die Beantwortung dieser Fragen, wie es weiter gehen soll oder welches der richtige Weg für uns ist, kann es nützlich sein, unseren gesamten Erfahrungsschatz näher zu betrachten und bisherige Wegstrecken nachzuvollziehen. Auf diese Weise können wir Kraft und Ideen für eine gute Zukunftsgestaltung schöpfen.
Als Beraterin, Coach und systemische Familientherapeutin mit langjähriger Erfahrung unterstütze ich Sie gerne dabei neue Wege und Möglichkeiten zu finden.